취미 생활

노인들에게 좋은 4가지 운동

작성자

KimDS39

작성일

2020-10-27 12:49

조회

1547

1. 유산소 운동

2. 요가 또는 태극권

3. 수영

4. 춤

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노인건강에 필수-산책.수영등 무리않고 규칙적 »

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